@miriam.lopez
Excelente para ayudar a mantener la respiración.
Lo que una podóloga les dice a sus pacientes cuando los pies les hormiguean por la noche
InfiniteLoveBienestar a nuestra edad
Lo que una podóloga de Barcelona les dice a sus pacientes cuando los pies les hormiguean por la noche
"Lo que te tomas va a todo el cuerpo. Una crema va solo donde lo notas": 5 cosas que les explico a mis pacientes con los pies cansados
Llevo 20 años viendo pies en mi consulta. Y hay una frase que oigo casi cada semana: "Lourdes, por el día bien, pero por la noche, en la cama, me hormiguean los pies y no hay manera".
Casi siempre me lo cuentan como si fuera normal, "cosas de la edad". Y casi siempre les digo lo mismo. Te lo cuento aquí igual que se lo cuento a ellas.
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Lo que te tomas va a todo el cuerpo
Es lo primero que les digo. Cualquier cosa que te tragas tiene que pasar por todo el cuerpo para llegar al pie. Y el pie es el sitio más lejano de todos.
Una crema hace el camino contrario: la pones justo donde lo notas, en la planta, en el tobillo, en los dedos, y se queda ahí trabajando. Ni más ni menos. Por eso en mi consulta lo primero que recomiendo para los pies cansados y con hormigueo es siempre algo tópico.
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Qué hace cada ingrediente (y por qué notas calor)
La que recomiendo desde hace tiempo es la Crema NeuroCalm de InfiniteLove, y lo hago por lo que lleva:
🌶️ Capsaicina, del pimiento: es la que da esa sensación de calor agradable en la zona.
❄️ Mentol: frescor y sensación de ligereza en pies cansados.
🌼 Árnica: la planta clásica para el masaje.
Se absorbe rápido, no deja grasa y no mancha las sábanas. Es una crema de uso tópico: no es un medicamento y no sustituye a tu médico.
La Crema NeuroCalm de InfiniteLove: capsaicina, mentol y árnica, uso tópico.
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El ritual de dos minutos antes de dormir
La mayoría de mis pacientes se la ponen mal: un poco de crema con prisa y a la cama. Así no. Esto es lo que les enseño en la camilla:
1Una nuez de crema en la mano.
2Masaje de dos minutos: planta, talón, tobillo y dedos, con el pulgar.
3Calcetín fino y a dormir. La sensación de calor llega enseguida.
Dos minutos de masaje en la planta y el tobillo. Es lo que marca la diferencia.
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El momento "me he olvidado de los pies"
No es que te levantes de la camilla con otros pies. Es más discreto que eso. Lo que me cuentan mis pacientes es que, con el ritual de cada noche, llega un día en que se meten en la cama y se dan cuenta de que no han pensado en los pies. Ni el calor de la crema, ni el hormigueo: nada. Ese es el momento que buscamos.
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Por qué les digo que cojan dos tubos
Uno en la mesita y otro en el bolso. El de la mesita es para el ritual de la noche. El del bolso, para después de un paseo largo, la compra o una tarde de pie en la cocina. Si no lo tienes a mano, no lo usas, y lo que funciona es la constancia.
El pack de dos sale a 39,99 €. Con uno solo, la mitad de mis pacientes vuelve a las tres semanas a por el segundo.
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Lo que me cuentan en la consulta
"Me la pongo por la noche con el masaje que me enseñó Lourdes y los pies se me quedan tranquilos. Lo del calorcito es muy agradable."Carmen R. · 66 años
"Yo no quería tomar nada. Esto es una crema, te la pones donde lo notas y ya. Llevo tres semanas y voy por el segundo tubo."Antonio M. · 62 años
"Después de estar todo el día de pie en la tienda, los pies me pesaban muchísimo. Con el masaje de dos minutos los noto más ligeros."Pilar G. · 58 años
Preguntas que me hacen en la consulta
¿Es normal notar calor?
Sí. Es la capsaicina, que se extrae del pimiento. Da una sensación de calor agradable en la zona donde la aplicas. Si tienes la piel muy sensible, prueba primero en una zona pequeña.
¿Cuándo se nota?
La sensación de calor y frescor se nota en la primera aplicación. Lo que mis pacientes valoran de verdad, los pies más ligeros y tranquilos por la noche, llega con el ritual constante de cada noche.
¿Puedo usarla si tomo otras cosas?
Es una crema de uso externo, no un medicamento. No sustituye ningún tratamiento ni a tu médico: si tienes dudas, consúltale.
¿Mancha las sábanas?
No. Se absorbe rápido y no deja grasa. Yo recomiendo un calcetín fino después del masaje.
¿Cómo se paga y cuándo llega?
Se envía desde España y llega en 24/48 h. La pagas al mensajero cuando la tienes en la mano. Si en 30 días no es para ti, la devuelves.
Los pies aguantan todo el día contigo. Lo mínimo es darles dos minutos por la noche. Prueba el ritual una semana y me cuentas.
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Producto cosmético de uso externo. Las sensaciones descritas (calor, frescor, ligereza) son las propias de sus ingredientes y pueden variar según la persona. No es un medicamento, no diagnostica ni trata enfermedades y no sustituye la consulta con un profesional sanitario. Evitar el contacto con los ojos y las heridas.
